PODCAST de Elsa Punset en AUDIBLE

PEQUEÑAS REVOLUCIONES PARA CRECER es el Podcast de audio de Elsa Punset. ¿Te gustaría cambiar tu vida, pero no sabes por dónde empezar? Pequeñas Revoluciones para Crecer es un podcast original de diez episodios que te da las herramientas que necesitas para renovarte, inspirarte y descubrir esos pequeños gestos con los que podrás crecer y …

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Entrenamiento Emocional – 17 Ejercicios Prácticos

Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.   Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.   Con estas rutinas fáciles y muy prácticas, Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar …

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Educación Emocional Para Tus Hijos

Educación Emocional Hijos

Educa a tus hijos con «Los Atrevidos»     Saber gestionar nuestras emociones no siempre es fácil, especialmente para los más pequeños. Educar con inteligencia emocional es algo esencial para enseñar a los niños a manejar sus emociones y así mejorar sus relaciones con los demás, superar los problemas cotidianos y tomar mejores decisiones.Elsa Punset, …

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